Taller de Relajación

 "Elimine el estrés acumulado"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    Este taller de Relajación está dirigido a todo público en general.

 

La intención de la misma es ayudar a la persona que está tensa, estresada, preocupada,

ya sea por trabajo o por otros motivos personales,

a relajarse física y mentalmente.  

 

Se utiliza una metodología participativa de todos los presentes y se les guía mediante una relajación sistemática grupal para que suelten el estrés acumulado, 

y luego puedan empezar o seguir su día con más energía y sintiéndose más ligeros.

Es una sesión muy relajante.

Si lo desea, podemos dictarlo en su empresa o

si desea también lo tenemos de forma virtual para que pueda relajarse desde la comodidad de su hogar.

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