Taller de Relajación

 "Elimine el estrés acumulado"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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    Este taller de Relajación está dirigido a todo público en general.

Es un taller presencial.

 

La intención del mismo es ayudar a la persona que está tensa, estresada, preocupada,

ya sea por trabajo o por otros motivos personales,

a relajarse física y mentalmente.  

 

Se utiliza una metodología participativa de todos los presentes y se les guía mediante una relajación sistemática de forma grupal, para que suelten un poco el estrés acumulado,

y luego al finalizar la sesión, se sientan mucho más ligeros.

Es una sesión muy relajante.

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Si lo desea, podemos dictarlo en su empresa.

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